Angsten/Fobieën

2021.01.12

Fobieën zijn irrationele angsten die zich kunnen ontwikkelen door een groot aantal verschillende oorzaken. Het kan door ervaringen komen die terug stammen uit de jeugd of recente ervaringen waarbij een persoon aan een hoge hoeveelheid stress wordt blootgesteld. Alhoewel de oorzaken van de fobieën ver uit een kunnen lopen is er altijd een eigenschap die overal terug te vinden is, het is een aangeleerde eigenschap. En meeste dingen die aangeleerd zijn kunnen ook weer afgeleerd worden.


Omdat het arrangement aan fobieën zo groot is zijn er ook veel verschillende manieren nodig om met deze fobieën te verhelpen. In het begin zal een hypnotherapeut rustig de fobie of angst bespreken in al diens aspecten, verder zal er gekeken worden wat de oorzaak is van de fobie op basis hiervan zal de hypnotherapeut de juiste strategie bedenken om de fobie te verzachten in de toekomst, wat er voor zal zorgen dat bij contact met die specifieke fobie de patient een minder heftige reactie zal hebben bij blootstelling en kalm zal kunnen blijven waar dat eerst onmogelijk was.